FORMATION Prévention des violences et autodéfense
Description
Objectifs
- Prévenir la violence
- Stopper le plus rapidement et efficacement possible des situations de violence
- Avoir confiance dans sa capacité d’agir
Contenu détaillé
– Les 4 volets de l’auto-défense féministe : le mental, la gestion émotionnelle, la défense verbal et la défense physique
– Connaître ses propres limites et les poser de manière claire
– Stratégies appropriées et réalistes de prévention et de riposte
– Techniques de défense verbale associées à des exercices de langage non verbal
– Techniques de défense physique
Méthodes pédagogiques
A consulter
Conditions générales de services
Règlement intérieur
Cette formation est éligible au financement Vivéa
Intervenants
Responsable
Pleyben
Prérequis
Pas de pré-requis
Inscription / demande d'information
Inscription auprès du responsable de formation ou via ce bulletin d'inscription au plus tard 7 jours avant le début de la formation